Маленькие привычки — большие результаты: чек-лист внутри каждого плана и повторяющиеся рутины с автонапоминаниями.
Вы перечисляете вещи и задачи каждого плана по пунктам, например содержимое сумки для зала или поездки. Отметки помогают видеть прогресс и ничего не забыть.
Можно настроить показ списка в конкретные дни, например четные, нечетные дни или воскресенья. В нужный день система покажет список с напоминанием.
Есть шаблоны для зала, поездки, лагеря, встреч, переезда, экзаменов, праздников, покупок и проектов. Можно начать с шаблона и адаптировать под себя.
По мере отметок прогресс каждого списка становится виден, и день можно закрыть. Такая простая обратная связь поддерживает регулярность без лишнего давления.