📌 Kurzfassung
- Eine Woche ohne Plan plant dich. 20 Minuten Sonntags-Review verändern 7 Tage.
- In Axis Puls die Woche mit Kategorien und Eisenhower-Priorität legen; pro Tag 3 Kernaufgaben.
- Die Wochen-Timeline zeigt volle Tage, damit du dienstags vorher entlastest.
- Regel 1-3-5: täglich 1 groß, 3 mittel, 5 klein.
📑 Inhalt
Warum Tagessicht scheitert
Wer nur „heute“ sieht, löscht ständig Brände; Wichtiges-Nicht-Dringendes (Sport, Lernen, Beziehungen) kommt nie dran. Die Woche ist der einzige Maßstab mit Überblick und Machbarkeit.
20-Minuten-Review
Freitag oder Sonntag abends, 20 Minuten:
- Letzte Woche Revue: geschafft, offen, warum.
- Fixe Termine zuerst setzen (Kurse, Meetings, Rechnungen).
- Pro Tag max. 3 Kernaufgaben; Rest wartet.
7 Tage mit Kategorien legen
Jedem Plan Kategorie und Eisenhower-Priorität geben. Die Woche soll balanciert aussehen: Nur „Arbeit“? Bewusst Gesundheit einplanen.
Timeline und Dichte
Die Timeline zeigt die Woche von oben: rote Tage finden, eine Aufgabe auf freie Tage schieben. Der Konfliktcheck warnt beim Anlegen.
Täglich umsetzen
Liegt die Woche, laufen Tage von selbst: morgens Heute öffnen, abends zeigt die Tageserinnerung das Morgen. Entgleist ein Tag, nur ihn neu ordnen.
Drei Regeln
- Regel 1-3-5.
- Ein Puffertag (freitags) für Überhänge.
- 80 % umgesetzt = Erfolg.
❓ Häufige Fragen Wochenplanung
Der Abend vor deiner Woche; Konstanz zählt.
Nur den Tag neu ordnen.
1-3-5 ist gesund; mehr ist unrealistisch.
20 Minuten mit fester Checkliste.