व्यक्तिगत योजना: दैनिक, साप्ताहिक और मासिक पूर्ण मार्गदर्शिका

हम में से अधिकांश हर सुबह एक व्यस्त मन के साथ जाग और महसूस करते हैं जैसे हम पूरी रात चल रहे थे, लेकिन हम कभी नहीं गया है. समस्या अक्सर एक सरल प्रणाली नहीं है, लेकिन नहीं है कि एक सरल प्रणाली के साथ मामलों के बारे में निर्णय करने के लिए. यह हफ़मफ़मिंग निजी गाइड वास्तव में इस पर लिखा गया है, एक कदम - कदम के लिए, दिन कैसे योजना, काम करने के लिए एक दिन काम करने के लिए एक दिन, एक व्यस्त दिन का समय, एक दिन का अनुमान लगाने के लिए एक दिन का समय है.

हम हर दिन कैसे अपना शेड्‌यूल बना सकते हैं?

हर मिनट काम से भर जाने का मतलब है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि पहले से ही पता है कि तीन बातें क्या हैं, और दिन का बाकी समय उनके चारों ओर महत्वपूर्ण हैं। जो लोग बिना समय के बंधुआई में जाते हैं, पहले संदेश, कॉल, या ज़ोरदार शोर, और थकी रात में बिस्तर पर लेकिन एक एहसास के बिना, वे पूरी तरह से चल रहे हैं।

दैनिक सारणी क्या और क्या मतलब नहीं है.

हर दिन की योजना एक सरल योजना है कि कल के लिए तीन मूल - तत्व हैं: ज़रूरी बातें जो होनी चाहिए, नियुक्‍त की गयी और छोटी बातें जो एक नियत समय पर की जानी चाहिए, और छोटी - सी बातें जो हो जाएँगी ।

दैनिक सारणी भी रोज़मर्रा के कामों से अलग है, और यह एक महत्वपूर्ण अंतर है. Roper का मतलब है कि हर दिन या विशिष्ट दिनों में दोहराया जाता है और सभी के लिए एक बार और परिभाषित किया गया है, लेकिन दैनिक सारणी का मतलब है आज के कार्य के लिए आज के लिए फैसला करना और रात का अभ्यास करना, लेकिन आज के समय पर बैंक का पालन करना है. जब आप इन दो कार्यों को काटते हैं, तो कल के लिए एक दिन के बाद एक कार्य की जगह पर एक दिन के रूप में आप सिर्फ एक कार्य की जगह ले लो.

तीसरा मुद्दा यह है कि दैनिक सारणी एक पवित्र और अटल दस्तावेज़ नहीं है बल्कि एक स्मार्ट पूर्वतम स्थिति है दिन का एक स्मार्ट पूर्वक्रम। यदि एक अत्यावश्‍यक और वास्तव में महत्वपूर्ण कार्य दोपहर में आता है, आप एक अंतःकरणी दण्ड पाने के बजाय निर्धारित कार्यक्रम को संशोधित करते हैं। एक आम व्यक्ति के बीच फर्क है कि पहला व्यक्‍ति कार्यक्रम और एक पागल व्यक्ति कार्यक्रम को देखता है और दूसरा औजार यह दूसरा निर्णय करता है।

हर दिन एक अच्छी सारणी के तीन खम्भे.

अपने दैनिक सारणी का पहला खंभा है, अगर आप सिर्फ तीन बातें करते हैं, तो आप अभी भी एक सफल दिन होगा. आप इन तीन बातों को चुन लेना चाहिए कि बात क्या है, नहीं कि बात है कि नहीं. अनुभव दिखाता है कि दिन तीन विशेष बातों के साथ शुरू होता है, यहाँ तक कि दर्जनों बाधाओं के साथ भी, अभी भी अच्छा महसूस करते हैं.

दूसरा खंभा है घड़ी लंगर, जो नियुक्‍त किए जाने वाले हैं, सभाओं, और कार्य जो एक विशिष्ट समय पर किया जाना चाहिए । वे दिन के मापन को बनाते हैं, और बाकी काम की दूरी पर है. उदाहरण के लिए, 10 बजे और 5 बजे भाषा कक्षा दो लंगर हैं, और आप जानते हैं कि आप के बीच गहरा कार्य करते हैं.

तीसरी स्तम्भ है जो चल रहे कार्य की सूची है; कार्य जो आज बेहतर किया गया है लेकिन एक विशिष्ट घड़ी नहीं है. यह सूची पाँच से अधिक नहीं होना चाहिए सात पिनों से पहले की जानी चाहिए. जब लंगर के मध्य खाली ब्लॉक मिल जाता है, तब आप सूची के ऊपर जाने के लिए जाओ और फिर आप नीचे जाओ. इस मॉडल का मतलब है, तीन महत्वपूर्ण घड़ी, जो कि एक ही दिशा है, और दोनों ही दिशा में एक ही दिशा है कि एक ही दिशा में, और दोनों, दोनों, एक ही दिशा है कि एक ही दिशा में, एक ही दिशा है.

एक रात एक घंटे के लिए समय तय करें।

हर दिन की योजना बनाने का सबसे अच्छा समय है सुबह से पहले, नहीं क्योंकि मन चलाने के लिए है और नहीं है. हमारे प्रस्ताव का पैटर्न चार कदम और दस मिनट ले लेता है और फिर एक सप्ताह के बाद एक आदत बन जाता है. पहली कदम है, क्या बचा गया था, और क्यों. यह छोटी समीक्षा है क्योंकि हर दिन की अपनी कक्षा की राय है कि हर दिन कितनी गंभीर भूल होती है. यह एक ही बार है, और हर दिन में एक बार जब आप एक बार में एक बार फिर से शुरू कर रहे हैं, तो आप एक ही समय की कोशिश कर सकते हैं. और फिर आप एक ही समय में एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर से शुरू कर सकते हैं.

दूसरा कदम है मन को स्पष्ट करना: कल के लिए जो कुछ आपके पास है उसे नीचे लिख लीजिए कागज पर या अक्ष पार करने के लिए. लक्ष्य यह है कि बिना किसी भी प्रकार के मत रखो. क्योंकि कोई भंडारण जगह नहीं है, और आपके मन में कोई कलम नहीं बचा है. तीसरा कदम तीन मिनट में तीन प्रभावी कार्य चुनने के लिए है: तीन मिनट में या सबसे अधिक अन्य सूची चुनने के लिए और बाकी ले जाने के लिए.

इस 10 मिनट के लिए सबसे अच्छा पैटर्न है एक निश्चित घड़ी पर हर रात 10 pm. कई लोग चुन, अपने फोन ले, सूरज की तारीख और कार्यक्रम देखें. सौर दिन की तारीख और घड़ी के अंदर रहते हैं आप जानते हैं कि आप क्या योजना बना रहे हैं, और एक दिन में देर के बाद याद नहीं है. एक दिन पहले, आप एक पंक्ति में एक दिन के बाद, और अधिक देर के साथ शुरू होता है कि आप एक दिन में एक और दिन में एक और दिन के साथ शुरू होता है कि आप नक्शे के साथ शुरू हो गया है.

हम अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी के कामों का कैसे इस्तेमाल करते हैं?

दिन को काम की आदत है कि सुबह से रात तक एक समय तय रखने की आदत है और संदेशों के दबाव में नहीं फंसना. कई लोग अच्छी योजनाएँ लिखते हैं लेकिन दोपहर में सब कुछ खो देते हैं क्योंकि वे सिर्फ एक प्रबंधन प्रणाली नहीं है. दिन के लिए एक प्रबंधन प्रणाली है, तीन मुख्य कौशल है: किसी भी जल्दी काम के बारे में, और किसी भी दिन में एक दिन काम करने के लिए, जहां किसी भी दिन काम के लिए एक दिन में कम समय काम करने के लिए, और दिन में कम समय है.

आपातकालीन रजिस्टरिंग नियम: कोई बात मन में नहीं बची.

मानव मस्तिष्क को सोचने के लिए बनाया जाता है, न कि स्टोर के लिए; जो कुछ भी याद किया जाता है या जिन्हें पृष्ठभूमि की चिंता से वंचित किया जाता है. रफ़फ़फ़फ़फ़फ़ेंस का नियम कहता है कि आपके मन में आए कोई भी नई बात या आपको किसी भी नई चीज़ को दो मिनट से कम समय में ही व्यवस्था में प्रवेश कर देगा. यही है, आपका फोन और यह है कि यह रफ़ोजिंग फार्म में तुरंत जोड़ता है, और यह अभी भी तत्काल समाप्त हो जाएगा और बाद में समाप्त हो जाएगा.

यह आदत पहले सप्ताह में कृत्रिम लगती है, लेकिन यह धीरे - धीरे सहज रूप से पुनः - वृत्ति उत्पन्‍न होती है और एक अजीब आराम लाता है ।

रिलाइज़ एक सुशिक्षित कानून है, और यह निर्णय से रिल्शन का अलग है. जब आप रजिस्टर करते हैं, आपको पता नहीं होगा कि आप काम कब कर रहे हैं, बस यह रजिस्टर और पिछले काम में जाना.

जल्द ही फैसला: वे किसी भी नयी नौकरी के लिए कहाँ बैठेंगे?

जब एक नया काम रजिस्टर किया जाता है, आप पहले अवसर पर अपने भाग्य पर निर्णय करना है, और आप के पास चार विकल्प हैं: अब यह करने के लिए, इसे आज के शेड्‌यूल में बदल, दूसरे दिन में ले जाओ या इसे मिटा दें. इस निर्णय का एक मिनट से अधिक नहीं लेना चाहिए, और स्थिति दो सवाल हैं: यह महत्वपूर्ण है या नहीं, और यह जरूरी नहीं है.

एक सामान्य गलती है कि वे आज की सारणी को सभी नई नौकरियों को जोड़ते हैं और दिन को उड़ाते हैं. आज की सारणी सीमित क्षमता है, और हर नए जोड़ के लिए ऑफसेट होना चाहिए और कुछ और आगे बढ़ने के द्वारा। नए काम को जोड़ने से पहले, खुद से पूछिए कि कौन सी कलम आज भी बलि किया गया है, यदि आपके पास उत्तर नहीं है, तो आप कल काम करने की क्षमता नहीं है और यह सबसे महत्वपूर्ण दिन है क्योंकि यह सबसे महत्वपूर्ण काम है. क्योंकि यह सबसे महत्वपूर्ण दिन है कि यह है, यह है कि एक बार जब आप को एक साथ काम करने के लिए सेट करने के लिए समय है, और यह समय सेट की योजना है, और यह है कि आप के लिए समय की योजना बना रहा है, और यह है कि आप के लिए समय की योजना है, और यह एक बार जब आप के लिए एक बार में एक बार फिर से अधिक की तरह है, और अधिक समय के लिए एक बार में एक बार फिर से अधिक समय है, और अधिक घंटे के लिए एक बार जब आप के लिए एक बार में एक बार फिर से अधिक समय के लिए एक बार फिर से अधिक समय के लिए एक बार फिर से अधिक समय है, और अधिक समय के लिए जा रहे हैं, और अधिक समय के लिए एक बार, और अधिक समय के लिए एक बार में एक बार, और अधिक समय की आवश्यकता है, और अधिक समय के लिए एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार फिर से अधिक समय के लिए जा रहे हैं, और अधिक घंटे के लिए एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर, एक बार में एक बार फिर, और अधिक समय के लिए जा रहा है, और अधिक समय के लिए जा रहा है, और अधिक समय के लिए एक बार फिर, एक बार फिर, और अधिक समय के लिए जा रहा है, एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार फिर, एक बार फिर, एक बार फिर, एक बार फिर, एक बार फिर, एक बार में एक बार में एक बार फिर, एक बार फिर, एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार

अक्षपरर: यह त्वरित निर्णय है क्योंकि सभी योजनाओं का पृष्ठ भविष्य दिनों के बोझ का पूरा विचार देता है. आप कल अकेला है या आप देख सकते हैं कि वास्तव में एक दिन के लिए काम कर सकते हैं या नए काम कर सकते हैं. दिन पंक्ति यह भी दिखाता है कि क्या समय के बीच में बचा है ताकि आपका निर्णय थोड़े सप्ताह के साथ नहीं है. इस अभ्यास के साथ कुछ सप्ताह के निर्णय, और कुछ और कुछ नहीं बचा है एक प्रणाली में छोड़ दिया है.

मि- दिन समीक्षा: क्रम वापस लें

यहाँ तक कि सबसे अच्छा कार्यक्रम सुबह से दोपहर तक समाप्त होता है संदेशों और घटनाओं के प्रभाव से, और यह क्यों एक पांच मिनट समीक्षा की आवश्यकता है दिन के बीच में है. सबसे अच्छा समय दोपहर के बाद है, कार्यक्रम के बाद है और तीन सवाल पूछना. पहले, क्या सुबह और क्या अन्य घंटे में किया गया था, और क्या तीसरा घंटा क्या वे कर रहे हैं, और क्या कर रहे हैं करने के लिए तैयार हैं.

इस समीक्षा में तीन विशेष कदमों ले लो: काम को जारी रखने के लिए काम को जाँचो, प्रगति की भावना को रिकॉर्ड करने के लिए किया गया है, लेकिन नया अ-विष्ट काम जो सुबह में जोड़ा गया था, और शाम की व्यवस्था को फिर से समाप्त नहीं करता है. अगर आप सुबह और थक गए हैं, सुबह और शाम को भारी काम करने के लिए काम करते हैं और शाम काम करने के लिए काम करते हैं. यह एक सक्रिय सक्रिय कार्य का एक संकेत नहीं है. लेकिन यह एक संकेत है कि हम एक संकेत नहीं है, लेकिन एक संकेत की एक संकेत की एक संकेत की तरह है कि हम एक संकेत के रूप में, हम एक संकेत के रूप में काम कर रहे हैं.

दोपहर को एक निश्चित चिन्ह पर पुनर्विचार करने के लिए अच्छा है तो यह भूल नहीं है, जैसे दोपहर के भोजन के बाद या दोपहर के भोजन के बाद. कुछ मिनट में, आप भी प्रत्येक कार्यक्रम की आंतरिक सूची देख सकते हैं और क्या वस्तुओं छोड़ रहे हैं.

हम हर दिन, हफ्ते, मासिक - धर्म का शेड्‌यूल कैसे बनाते हैं?

निजी योजना की तीन परतों की परत होती है, और प्रत्येक परत भोजन की अगली परत तैयार करती है: मासिक दिशाएँ, साप्ताहिक विभाजन, और दैनिक जीवन - काल ।

मासिक समय तय करें: दिशा नक्शा तथा लक्ष्य छत

इसलिए, हर महीने की शुरूआत में एक मासिक योजना रखी जाती है और उस महीने के लिए तीन से पाँच लक्ष्यों को निर्धारित करती है, और ज़्यादा नहीं क्योंकि खेल पर ध्यान केंद्रित है ।

एक मासिक सारिणी बनाने के लिए, सौर तारीख़ और विशिष्ट दिन के साथ रात्रि पंचांग खोलने के लिए: अवसर, यात्रा, पार्टियों, और महत्त्वपूर्ण तारीख़. ये दिन चाँद की वास्तविक क्षमता दिखाई देते हैं और काल्पनिक लक्ष्य को रोकने की. एक मछली है कि एक दस दिन की यात्रा एक सामान्य चाँद से अलग है और अधिक लक्ष्य होना चाहिए.

तीसरा कदम है कि हर सप्ताह शुरू होने तक संबंधित इन साप्ताहिक चरणों को रिकॉर्ड करना है, महीने का हिस्सा पहले से ही इंतजार कर रहा है. अक्ष में आप अपने विशिष्ट सप्ताह में प्रत्येक कदम को रिकॉर्ड कर सकते हैं और यह एक नियत समय के साथ रखने के लिए. यह महीने का सबसे महत्वपूर्ण लिंक है और सबसे महत्वपूर्ण कड़ी है जहां सबसे महत्वपूर्ण लिंक है. एक महीने में, आधे घंटे के लिए बैठ रहे थे, और एक महीने के लिए एक घंटे की समीक्षा, जो कि क्या था, और क्या लक्ष्य थे.

साप्ताहिक सारणी: चाँद के लक्ष्य और दिन के बीच पुल

साप्ताहिक सारणी प्रणाली प्रणाली की सबसे महत्वपूर्ण परत है क्योंकि यह काफी हद तक नहीं है या काफी हद तक एक पल के दबाव के तहत होने के लिए पर्याप्त नहीं है. सबसे अच्छा समय यह गुरुवार शाम या शुक्रवार की सुबह है, जब पिछले सप्ताह खत्म हो और मन नए सप्ताह शुरू करने के लिए तैयार है.

पहले नए हफ्ते में, रिकॉर्ड किया गया लंगर: काम घंटे, कक्षा, कक्षा, पूर्व नियत सभाओं और पारिवारिक नियुक्‍तियों. ये scuts हैं और आपको एक अन्य के लिए योजना नहीं करनी चाहिए. दूसरा कदम है मासिक लक्ष्य जोड़ने के लिए; आप अपने मासिक समय पर नियत किए गए सप्ताह.

साप्ताहिक सारणी यह जानने के लिए है कि सप्ताह के हर दिन के लिए क्या मुख्य विषय है पहले से ही. उदाहरण के लिए, शनिवार गहरे कार्य का दिन है, रविवार की सभाओं का दिन है और पालन करना है, सोमवार खरीदारी का दिन है और होमवर्क का दिन, और सो. यह दैनिक सारणी निर्णय को कम करती है और मन को शांत करती है. यह सप्ताह के समय पर भी बेहतर कार्य करता है. यह एक सप्ताह में एक कक्षा के साथ काम करना या फिर से शुरू करना चाहिए. आप हर सप्ताह के लिए एक सप्ताह में एक सप्ताह के लिए एक बार फिर से एक बार फिर से शुरू करने के लिए, तो आप सभी सप्ताह के लिए एक सप्ताह के लिए एक बार फिर से अधिक समय है. उदाहरण के लिए, रविवार के लिए, रविवार के लिए एक घंटे के लिए एक दिन है.

हफ्ते के बीच हर दिन तय कीजिए: लक्ष्य रखने का एक लक्ष्य रखिए

सप्ताह खत्म हो जाता है, यह हर रात एक सारणी बनाने के लिए बहुत आसान है क्योंकि सबसे पहले निर्णय किया जाता है. हर रात, बस अगले दिन की सारणी खोल, सप्ताह के रूप में, और तीन कार्य बाहर बाहर बाहर. कार्य का बाकी या तो तय समय होता है कि सप्ताह के पूल से आ रहा है या काम.

एक महत्वपूर्ण बात है कि दिनों में अलग अलग अलग व्यक्ताओं के लिए है और आपको उन्हें एक ही योजना नहीं करनी चाहिए. बैठने का एक दिन है और प्रकाश कार्य से भरा होना चाहिए और पालन-पोषण के साथ. एकांत का एक ख़ज़ाना है और बड़े-छोटे अक्षरों से भरा होना चाहिए महत्वपूर्ण काम के साथ. एक दिन पहले एक या आधा पार्टी के साथ एक पार्टी के साथ एक दिन और लगभग आधा क्षमता भर में इसे आप एक साथ साझा कर रहे हैं. जब आप हर दिन में एक बार इन बातों को सफल विषय के साथ एक साथ समाप्त किया जाता है, हर दिन में एक बार इन सभी को सफल विषय को याद है.

हर साप्ताहिक साप्ताहिक प्रवर्तन को एक छोटी सी आदत के साथ सुनिश्चित करें: हर रात जब आप कल के सारणी को अद्यतन कर रहे हैं, साप्ताहिक नक्शे पर देखो और पूछो कि हफ्ते का क्या लक्ष्य है. यह सवाल आपको आगे काम में खो जाने से रोकने के लिए दस सेकंड लेता है.

महीने, हफ्ते, और दिन का चक्र व्यावहारिक रूप से देखिए

पूरी प्रणाली एक सरल चक्र में वर्णित है जहां भोजन का हर स्तर अगले स्तर है। पहले, आप तीन से पांच लक्ष्य को परिभाषित करते हैं हर महीने के पाँच से पांच लक्ष्य और प्रत्येक सप्ताह के चरण में तोड़। हर सप्ताह के अंत में, आप एक 30 मिनट पर पुनर्विचार करने के लिए है और अगले सप्ताह की समीक्षा करने के लिए और अगले सप्ताह के लक्ष्य में भाग दिखाने के लिए।

शुरू करने के लिए, आप चार कड़ियों को एक ही समय पर शुरू नहीं करना है, हमारे सुझाव दिया आदेश बहुत बड़ा है. पहले सप्ताह बस रात की अंगूठी चलाने और कार्यक्रम की कोशिश करें. दूसरे सप्ताह आधा दिन की अंगूठी, या दोपहर का समय जोड़ता है. तीसरा सप्ताह गुरुवार और चौथे सप्ताह के दिन की शुरूआत होती है. यह एक मासिक सेट और एक शाम के कार्यक्रम लिखने के लिए नहीं है. यह केवल एक बार फिर से अधिक थकानी के शिकार लोगों की आदत है, जो केवल एक सप्ताह के लिए शुरू कर रहे हैं.

याद रखें, इस चक्र के लिए उपकरण हमेशा आपके साथ होना चाहिए या छल्ले तोड़ देंगे. अक्ष पूल आपके फोन पर एक वेब एप्पन संस्थापित है और यह इंटरनेट के बिना भी आपके एएस-इस-बोर्ड को दिखाता है. सौर- मंडल के भीतर रहते हैं और समय आपको हमेशा सही समय पर निर्धारित करने की अनुमति देता है. जब आपके उपकरण की जेब में एक बार फिर से समय की गति हो जाएगा, दोपहर की गति और शब्द के लिए एक महीने की गति में क्लिक करें, और वास्तव में एक शब्द सप्ताह के लिए एक बार बार बार बार जब आप एक बटन पर क्लिक करें, और बात है, और बात है कि आप एक बार बार बार बार में एक बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार में एक बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार जब आप एक बार फिर से शुरू कर सकते हैं, और फिर से शुरू कर सकते हैं.

हम दिन की अहम बातों को कैसे लागू कर सकते हैं?

PRICT इस सरल और महत्वपूर्ण सवाल का जवाब दे रहा है: आज मैं क्या कर सकते हैं, जो वास्तव में आज के समय के लायक है. अधिकांश लोग एक सूची को विस्तृत करने के लिए पहले भूल है, लेकिन वास्तविक प्राथमिकता है कुछ बातों को साहसपूर्वक चुनना और आराम छोड़ देना. आपके दिन में कम क्षमता है, और जो कुछ भी आप एक कम काम करने के लिए एक गुप्त कदम है.

तीन का नियम: सिर्फ तीन ही क्यों?

इंसान के दिमाग में हर दिन गहरे और महत्त्वपूर्ण कार्य के लिए सीमित क्षमता होती है, और उत्पादनिक अनुसंधान दिखाता है कि जादू संख्या तीन से अधिक है। जब आप दिन के दौरान तीन महत्वपूर्ण कार्यों के बारे में करते हैं, तब उनमें से कोई भी बात नहीं क्योंकि उनके बीच ध्यान दिया जाता है। तीन महत्वपूर्ण कार्य जो रात में किया जाता है, सो बैठे रहते हैं, तब भी अगर वहाँ दस छोटे काम रह जाते हैं, तो यह मानसिक रूप से भी स्पष्टता है, लेकिन यह स्पष्टता के लिए सही है। यह स्पष्टता के लिए एक सही परिभाषा है कि एक सही दिन में सच है।

इन तीन सवालों को लेने के लिए, अपने आप से हर रात तीन सवाल पूछिए: कौन - से काम का मेरे लक्ष्यों पर सबसे बड़ा असर पड़ेगा, जो काम अगर बाद में आता है तो ज़्यादा महँगा होगा और मैं केवल कौन सा काम कर सकता हूँ ।

सुबह के शुरू के तीन महत्वपूर्ण कार्य प्रारंभ करें क्योंकि आगे और कुछ और है क्योंकि सुबह का ध्यान उनके सबसे अधिक स्तर पर है. यदि आप दोपहर के संदेश और छोटे कार्य को कम करते हैं, तो आपकी ऊर्जा दोपहर के दौरान ही सीमित हो जाती है. इस प्रकार अक्ष में तीन हिस्से ऊपर का समय निर्धारित करता है ताकि आप देख सकें कि आपके अलग-अलग रखी गई घटना घटना को अलग कर दें. यह हर छोटी कार्य की एक घटना है जो आपको याद है.

महत्त्व की सच्चाई: कौन - सी बात सच है

महत्वपूर्ण काम है जो आपको आपके मीडिया और लंबे समय से लक्ष्य के क़रीब लाता है, चाहे आज कोई भी इसे पूरा नहीं कर रहा हो. सहवास, बीमा, नियमित रूप से अभ्यास, और मासिक बचत के लिए ज़रूरी है. अनावश्यक संदेशों के प्रति प्रतिक्रिया न दिखाने के बजाय, वे बिना किसी के कार्य को बढ़ावा देने के लिए, उनके पास स्वाभाविक कार्य करने के लिए एक अनिवार्य प्रभाव है. यह एक स्वाभाविक प्रभाव है कि आप अपने जीवन के चुनावों को ध्यान से सुन रहे हैं और काम के लिए ध्यानपूर्वक करने के लिए।

किसी भी कार्य की अहमियत को निर्धारित करने के लिए, एक महीने की जाँच चलाएँ: क्या होता है अगर मैं इसे एक महीने के लिए नहीं करते? यदि उत्तर गंभीर है, काम महत्वपूर्ण है, और यदि कुछ नहीं होता है, तो कार्य बस व्यस्त है. दूसरा परीक्षण है कि क्या मेरे महीने या साल से संबंधित है. क्या किसी भी उद्देश्य से कनेक्ट नहीं है, और अगर यह महत्वपूर्ण है, यह भी महत्वपूर्ण है.

अक्ष पैनल पूल एक कार्य के लिए दो अलग अक्षों को दर्ज करता है: महत्वपूर्ण और अत्यावश्व की. यह जटिल विभाजन आपको सबसे महत्वपूर्ण सबक सिखाता है क्योंकि आपको निर्णय करना है कि यह महत्वपूर्ण है या नहीं, और यह हर काम के लिए जरूरी है. आपकी आँखें प्रशिक्षित की गई हैं और आपको समझ में आता है कि कौन सा उपयोगी कार्य अनिवार्य है. यह अनिवार्य रूप से महत्वपूर्ण है, और आप सोच रहे हैं कि कौन सा लक्ष्य है. यह एक नियमित व्यक्ति की जगह नहीं है. यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य है.

गलत प्राथमिकता के फंदे और भागने के लिए ।

पहला फंदा है अत्यावश्वीय जाल, जिसका मतलब है कि हम समझते हैं कि हर महत्वपूर्ण कार्य महत्वपूर्ण है. संदेश कि सिर्फ महत्वपूर्ण होने की भावना के माध्यम से आया, लेकिन यह बात नहीं है. बचाव मार्ग है कि अभी में आया और फिर निर्णय करने के लिए दस मिनट के लिए इंतज़ार करने के लिए है; उनमें से अधिकांश अपनी शक्ति दस मिनट के बाद खो दिया है. दूसरा जाल है, जो हमें अच्छा लगता है.

तीसरा जाल है दूसरों का जाल, जो हम पहले हमारे अपने प्राथमिकताओं को पेश करते हैं। जो भी अनुरोध करता है कि आज में आता है, और आप इसे निर्धारित करने के लिए सही है। जादू वाक्यांश है, योजना दिन। यह दोनों सम्मान बनाए रखता है और दिन के आदेश को नहीं खो देता। चौथा जाल, जो हम सबसे महत्वपूर्ण है कि हम पहले से ही चुनाव शुरू शुरू कर दिया। हम सिर्फ एक ही बात है कि हम सिर्फ एक ही बात है।

इन सभी खतरों से बचने के लिए, एक संरक्षक आदत बनाइए: हर रात तीन महत्वपूर्ण बातें चुनते समय, अपने आप से पूछिए कि क्या यह मेरा चुनाव है या अगले एक का विकल्प है. यदि आपको लगता है कि आपकी सूची आज किसी और के लिए, सचेत करने के लिए अपने स्वयं को महत्वपूर्ण का निरीक्षण करने के लिए. आज अक्ष इस बॉक्स में मदद करता है क्योंकि यह तीन महत्वपूर्ण चीजों को अलग और ध्यान देने योग्य है.

Esengover माट्रिक्स क्या है?

Eengerserell दुनिया के सबसे प्रसिद्ध पूर्वतम उपकरण है, जो Dwonseeeeeeeeer के बाद कहा कि चीजें या तो महत्वपूर्ण हैं या कम से कम है और दोनों ही नहीं. यह एक सरल तालिका है कि दो अक्षों के उल्लेख के लिए महत्वपूर्ण और अधिक महत्वपूर्ण है, और हर वस्तु के चार घंटे में बैठे हैं. उसकी सुंदरता की semowidephing की सूची में वास्तव में, और आप प्रत्येक वस्तु के साथ केवल दो वस्तु है, और दो वस्तु के साथ केवल दो वस्तु है।

आयामी आयामी एक सादा परिभाषा तथा एक छोटे से इतिहास.

इडिओन बॅशनर दो खड़ी अक्षों का अर्थ है कि आपका काम महत्वपूर्ण है लक्ष्य के निकट हो रहा है, और अत्यावश्यक अक्ष का सबसे क्षैतिज अक्ष है कि आपका काम मृत रंग के निकट हो रहा है. इन दो अक्षों के अनुभागों का अनुभाग चार घर, हर एक विशिष्ट क्रम से. पहला कारण है कि अब महत्वपूर्ण है और महत्वपूर्ण है कि दूसरा घर के पीछे महत्वपूर्ण है कि तीसरे का मतलब है. ये सबसे छोटा सा घर और बाकी सभी महत्वपूर्ण है कि सबसे छोटा सा माल के पीछे का मतलब है कि नहीं है. ये अनिवार्य रूप से खाली जगह में नहीं है. ये चार का मतलब है. ये चार और यह है. यह है, और यह है, और यह एक ही बात है कि आप को वापस ले जा रहे हैं.

दिलचस्प बात यह है कि अधिकांश लोग पहले और तीसरी घरों में अपने जीवन खर्च करते हैं -- यह है, वे या तो संकट में हैं या दूसरों के अत्यावश्यक कार्यों के साथ व्यस्त हैं. लेकिन सफल लोग दूसरे घर में अपने अधिकांश समय खर्च करते हैं - यह महत्वपूर्ण बातें है कि अभी तक जरूरी नहीं है.

अक्ष में, यह मैट्रिक्स प्रत्येक कार्य के लिए दो डिग्री है क्योंकि कार्यक्रम जोड़ता है: महत्वपूर्ण और अत्यावश्व समय दोनों, काम स्थान को स्वचालित ढंग से निर्दिष्ट किया गया है और आप जानते हैं कि इसके साथ क्या करना है. इसका मतलब है कि आपको एक मेज़ या कागज पर नहीं लगाना है, आप दो छोटे नियम बनाने के लिए प्रत्येक कार्य का पालन करना होगा और बाकी कार्य का बाकी तरीका दिखाता है.

ज़रूरी काम और बढ़िया मिसालों में फर्क है ।

महत्वपूर्ण काम है कि एक परीक्षण के लिए स्थायी प्रभाव है और आप के लिए निकट ले आता है, एक परीक्षण, उपचार, और बजट के लिए काम करने के लिए काम, और बजट की तरह. निश्चित काम कुछ है कि समय कम किया गया है और जल्दी से कम ध्यान की आवश्यकता होती है फोन कॉल, और कार्यालय की तरह. एक सामान्य ग़लती है कि अधिक महत्वपूर्ण बात है, लेकिन सबसे कम महत्वपूर्ण कार्य है कि यह है कि सबसे महत्वपूर्ण कार्य है. यह सबसे महत्वपूर्ण काम है सबसे महत्वपूर्ण है सबसे महत्वपूर्ण काम है, और सबसे महत्वपूर्ण है कि यह है कि सबसे महत्वपूर्ण है कि हम के लिए है.

एक हफ्ते में तीन दिन तक व्यायाम ज़रूरी होता है लेकिन ज़रूरी नहीं कि यह है कि परिवार के एक सदस्य को एक - दूसरे से सलाह - मशविरा करना चाहिए ।

आँखों की प्रशिक्षण के लिए एक बड़ा अभ्यास है हर एक दिन पूरी तरह से लिखने के लिए आप चार घरों में क्या करते हैं. रात आप इसे एक साथ डाल रहे हैं, आप अक्सर हैरान हैं: आप कितनी घंटे तीसरे और चौथे घरों में किया गया है और दूसरा घर कितना खाली है. यह है कि सबसे अच्छा शिक्षक और प्रेरणा देता है.

चार मैट्रिक्स घर और हर घर का आदेश.

पहले घर में ज़रूरी और ज़रूरी है कि हम इस काम को पूरा करें और इस तरह काम करें ।

दूसरा घर महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण है, जीवन घर का गुण, और आदेश एक निश्चित समय है. कौशल, सीखने, कौशल, परिवार और योजना के लिए देखभाल, वे सब यहाँ हैं और वे हमेशा वापस गिर जाते हैं क्योंकि वे चीख नहीं हैं. समाधान है एक विशेष समय पर और एक बड़ी सभा के रूप में. जब मंगलवार और शाम 6: 00 पर दर्ज की शाम को लिखा है, यह एक याद है, लेकिन यह एक गंभीर घटना नहीं है. यह एक सपना है, लेकिन यह एक गंभीर समय के साथ एक गंभीर समय है.

और तीसरा घर तो निकट और निकटस्थ का घर है, और आज्ञा यह है कि उसे नीचे या उसका सार दे। ज़्यादातर अनावश्यक कॉल, दूसरों के सन्देश, और छोटे काम यहां हैं। यदि तुम उन्हें किसी दूसरे के हाथ में कर सकते हो, तो यदि तुम उन्हें किसी दूसरे के हाथ में न रख सकते हो, तो उन्हें न छोड़े। चौथे दिन घर का नाश हो और न वह विनाश का।

प्रति दिन कदम रखने की सलाह

तो तुमने पूर्वीकरण स्थिति सीखी है, और अब यह समय है वास्तविक सूची को एक कदम चरण-से-ट प्रक्रिया के माध्यम से सुनिश्चित करने के लिए। यह एक पांच कदम प्रक्रिया है, और यह हर रात एक ही दस मिनट के साथ चला जाता है।

एक और दो कदम: पूरी तरह से खाली और साहसी लाइन अप.

पहला कदम है: आपको लगता है कि कल आपको बिना सेंसर - सामग्री के, बैंक को रोटी खरीदने के लिए बुलाना चाहिए ।

दूसरा कदम है साहस से लाइन करने के लिए है, और यह सबसे मुश्किल कदम है। प्रत्येक कलम पर देखो और क्या होता है अगर यह सब पर नहीं होता है, यदि जवाब गंभीर है, यह अगले सप्ताह तक या फिर अगले सप्ताह के लिए ले जाओ। आम तौर पर दो या तीन पेंसिलें यहाँ अलग कर रहे हैं, जो दो घंटे स्वतंत्रता के दो घंटे है।

दस प्रतिशत नियम को हटाने के लिए अधिक आसानी से : लगता है कि आपके पास दस प्रतिशत कम समय है, जो काम की बलि किए जाने के लिए पहले है. वे निश्चित हैं या ट्रांसफर के लिए. इस सरल मानसिक खेल सूची पर भावात्मक निर्भरता कम करता है और अपनी आँखों को वास्तविकता के लिए खुला रखता है. अक्ष पूल, केवल कुछ सेकंड लगते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं कि केवल सीमित रूप से चला जाता है. तो यह एक छोटा सा, लेकिन स्वाभाविक रूप से, यह एक छोटा सा काम है.

कदम तीन और चार: तीन सोने के अंक तथा चयन.

तीसरा कदम है मैट्रिक्स अंक: यह निर्धारित करें कि क्या शेष भाग में से प्रत्येक शेष भाग महत्वपूर्ण है या नहीं, और क्या यह जरूरी है कि यह जरूरी है या नहीं. आपको इन दो लेबलों के साथ टुकड़े पर्याप्त नहीं होना चाहिए और उन्हें चार वर्गों में विभाजित. यह आम तौर पर पाँच मिनट से कम करता है लेकिन एक स्पष्ट चित्र देता है. इन दो प्रमोजक्शनों में आप इन दो निश्चित मात्रा में एक महत्वपूर्ण स्थिति और एक निश्चित स्थिति है.

कदम 4 बड़ा घर से तीन सोने वाले लोगों को लेने के लिए है। सबसे महत्वपूर्ण, और महत्वपूर्ण बातें चुन लो, और उन्हें सबसे बड़ी चीजें कल, और उन्हें तीन सबसे बड़ी चीजें कॉल दिन के लिए फोन करें। यदि बड़ा घर व्यस्त है, लेकिन कम से कम तीन की जरूरत है अपने घर से इतना नहीं है।

इस मंच पर एक सामान्य गलती है छोटे कार्यों को चुनना क्योंकि वे करना आसान है. रोटी खरीदने और एक संदेश का जवाब देना, चाहे कितना ही क्यों न लगे, एक दिन में तीन महत्वपूर्ण बातें नहीं हैं, सिवाय बहुत खास दिनों में. तीन महत्वपूर्ण बातें जो जो वे महसूस करेंगे के रूप में हो रहा होगा के रूप में होना चाहिए.

पहला कदम: आखिरी मसला और समय तय करना ।

पांच चरण अंतिम है छंटाई: तीन सोने के बाद तीन सोने के बाद पेंसिलों को पहले ही छोटा, फिर अन्य अनिवार्य, और अंत में प्रकाश कार्य. तो, हत्या योजना कल है और आप इसे पुनः विचार करने के लिए नहीं है.

इस कदम में, कार्यों के लिए सही समय निर्धारित करें जो घड़ी पर एक विशिष्ट समय है, और समय याद रखें. सभाओं, नियुक्‍त, और कार्य जो घड़ी के लिए जुड़े हुए हैं, वे दिन की लाइन में बैठे हों ताकि कार्यों के साथ हस्तक्षेप न करें. अक्षों में फर्क है, ठीक समय और प्राथमिकताओं के बीच में:

इन पांच चरणों का अंतिम आउटपुट आज पृष्ठ पर दिखाई देता है: ऊपरी तीन महत्वपूर्ण कार्य, मध्य- पंक्ति समय समय, और नीचे प्राथमिकता सूची. यह आपके दैनिक नृत्य का एक पेज है, और हर बार जब आप अपने फोन खोलने के लिए, यह युद्ध की स्थिति दिखाता है. हम सुझाव देते हैं कि आप इन पांच चरणों को सही करने के लिए और उन्हें दस मिनट के लिए, जो भी कठिन है, प्रत्येक सप्ताह के लिए, या तो आप के लिए भी मुश्किल है.

हम सब बातें क्यों नहीं भूल सकते?

लेकिन जब हम एक महत्त्वपूर्ण सभा छोड़ देते हैं तो याद रखना दिखाता है कि भविष्य काम पूरी तरह सामान्य है और इस समस्या को भूल जाना, लेकिन एक स्मृति प्रणाली का निर्माण नहीं है ।

पहली परत: एक ही समय पर सब कुछ याद कीजिए ।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बचाव परत है कि आपके मन में कुछ भी नहीं बचा है और सब कुछ अभी भी अभी लिखा है बाहरी व्यवस्था में. और अधिक आप इसे धक्का, और चिंता है. इंच का नियम है: हर काम, तय, या विचार है कि आपके मन में आता है, दो मिनट से कम में अक्ष पैनल शामिल है.

आदत को समझने के लिए, शून्य से संघर्ष कम करें. अक्ष ड्राइव एक वेब एप्पन को अपने फोन के घर स्क्रीन पर एक दूरी बनाए रखने के लिए स्थापित करें. जब एएसआई प्रतीक आपकी आँखों के सामने है, मस्तिष्क अधिक आसानी से रिकॉर्ड करने के लिए सहमत है और आलसी के लिए बहाना चला गया है.

बाहरी पंजीयन सिर्फ बड़ी बातों के लिए नहीं है, यह होता है कि छोटी बातें और भूल जाते हैं क्योंकि मस्तिष्क उन्हें गंभीरता से नहीं लेता. बीमा, बैटरी खरीदता, एक भरोसेमंद किताब लौटने, एक सहकर्मी को अपने जन्मदिन पर पुनःजाता है, वे सब एक ही बात कर रहे हैं, और उनके पास पैसे और बहुत पैसे हैं.

द्वितीय परत: घंटे के कार्य के लिए घड़ी की विपरीत दिशा में स्मरण

यह केवल रिकॉर्ड करने के लिए पर्याप्त नहीं है, काम समय में आ गया है, और यह एक अनुस्मारक है. हर घंटे काम के लिए, सटीक घड़ी रिकॉर्ड और घड़ी याद सक्रिय करें सही पल में घोषणा करने के लिए। इस घोषणा कार्य एक सटीक सचिव की तरह है कि घड़ी बंद हो और आप दिन के व्यस्त होने से दूर रहते हैं. यह सबसे दिलचस्प अनुभव दिखाता है कि बैठकों के सबसे पहले नहीं है, लेकिन एक ही पल में एक ही घोषणा है।

अनुस्मारक के लिए तीन सुनहरी नियम हैं: पहले, बस एक टाइमर सेट किया है जो वास्तव में महत्वपूर्ण है; यदि आप सब कुछ के लिए सूचना बनाते हैं, तो मस्तिष्क की उपेक्षा करता है और यह बहुत महत्वपूर्ण बातों के बाद हर किसी के लिए. दूसरा, बहुत महत्वपूर्ण बातों के लिए दो अनुस्मारक सेट किया गया है: एक छोटी जल्दी शुरू करने के लिए एक घंटे जल्दी और एक घंटे शुरू करने के लिए. तुरंत, सूचना, एक विशेष समय शुरू करो या एक घोषणा के लिए, यह बस बंद हो जाता है और कुछ नहीं है कि एक घोषणा के बाहर चला जाता है.

समय और प्राथमिकता के बीच अंतर वास्तव में है कि: समयबद्ध एक घड़ी और घड़ी अनुस्मारक है और सभाओं और नियुक्‍त के लिए डिजाइन किया जाता है. जब आप कल के बारे में 11 बजे की मीटिंग रिकॉर्ड करते हैं, आप यकीन है कि यह समय पर तुम्हें अद्यतन करेगा. यह सरल लेकिन महत्वपूर्ण विशेषता है अपनी रक्षा की दूसरी परत है.

तृतीय परत: आवधिक अनुसंश और आंतरिक जाँच

Dec की तीसरी परत आवधिक है कि पिछले दो परतों के बीच की सीमा बंद है. दस मिनट दोपहर की समीक्षा, और तीस मिनट दोपहर दोपहर की समीक्षा कर रहे हैं, और तीस पंक्ति हैं जो लापता कार्यों को लेते हैं. प्रत्येक समीक्षा में, केवल एक ही सवाल पूछते हैं: क्या कुछ नहीं है कि याद है, या नहीं किया गया है?

बहु- चरण कार्यों के लिए, प्रत्येक प्रोग्राम के आंतरिक जांच कार्य के लिए, जो एक ही प्रोग्राम के भीतर की वस्तुओं को लिखना है और उन्हें अलग करना है. उदाहरण के लिए, यात्रा कार्यक्रम में टिकट किताब, बैग, और दस्तावेज़ शामिल हैं. यह जाँच करने से रोकता है कि यह एक सामान्य प्रकार की भूल गया है: एक बड़ा काम भूल का टुकड़ा.

तीन परतों का संयोजन -- तुरंत रिकॉर्ड, घड़ी - समय याद, आवधिक समीक्षा, और आंतरिक जांच - प्रणाली को भूल जाता है कि लगभग तीन परतों के माध्यम से पारित कर दिया गया है. अगर कुछ भी भूल गया है कि, यह शायद एक महीने के लिए महत्वपूर्ण नहीं था. इस प्रणाली को एक पूरे महीने के लिए और संख्या की गिनती के लिए एक महीने पहले से अधिक है, ध्यान देने योग्य है कि आप इसे अपने आप के लिए भुगतान कर रहे हैं.

हम किस तरह हर काम के लिए खास समय निकालते हैं?

कार्य के लिए नियत करने में सबसे महत्वपूर्ण योजना कौशल है, क्योंकि अगर आप सब कुछ के लिए घड़ी सेट करते हैं, दिन सूख जाता है और नाज़ुक हो जाता है, और यदि आप किसी भी बात के लिए घड़ी तय नहीं करते, तो दिन खराब हो जाता है. सही जवाब है विभाजन में स्वाभाविक रूप से काम कर रहे हैं और कुछ अपने तरीके से जरूरी है. यह दो भाग के बीच अंतर को स्पष्ट करता है, और फिर आप की अवधि के लिए उपयोगी कार्यात्मक विधि.

वी. प्राथमिकता: कौन - से कार्य, कौन - से मॉडल?

एक सारणी है कि एक विशेष समय पर किया जाना चाहिए और कि एक बैठक, प्रशिक्षण वर्ग, चिकित्सा व्यवस्था, और उड़ान खर्च किया जाना चाहिए. ये बातें दिन के समय के साथ एक घड़ी के साथ बैठ जाएँ और एक घड़ी के समय याद पाने के लिए. एक प्राथमिकता है कि आज या इस सप्ताह के साथ, फोन पर, और सामान के साथ, इन्हें पढ़ना, और सामान की सूची पर चर्चा करना चाहिए.

तत्व का नियम है घड़ी को छोड़कर उन चीज़ों को छोड़कर जो वास्तव में नियत हैं. यदि आप दिन के हर घंटे कुछ कर सकते हैं, तो यह मत करो क्योंकि यह दिन की बनावट कम करता है. अधिकांश दिनों में एक संयोजन है: चार घड़ी भर के बीच निश्चित किया गया है. यह एक आदर्श है क्योंकि दोनों कार्य के लिए एक आदर्श है, और गहरे समय पर काम करने के लिए, और एक भारी समय पर काम करने के लिए.

एक सामान्य गलती है कि लोग भी एक घंटे के लिए घूमते हुए काम करते हैं और फिर पूरे समय की सारणी पहली देरी के साथ छोड़ देते हैं. उदाहरण के लिए, वे अध्ययन के लिए तीन घंटे ले जाते हैं, लेकिन पिछले सत्र अब और पूरा निर्धारित होता है. यह करने के लिए सही तरीका है कि यह केवल एक घड़ी के बजाय एक सटीक घड़ी के लिए काम करने के लिए है, जैसे कि सुबह काम करने के लिए और गहरे काम के लिए गहरे काम के लिए काम करने के लिए. इन दोनों निश्चित क्रमों के लिए, और सरल कार्य के लिए एक अन्य प्रकार के लिए, और फिर वे नहीं कर रहे हैं.

एक व्यस्त दिन के लिए समय- ब्लॉक तकनीक

समय अवरोधन दिन को कई बड़े ब्लॉक में विभाजित कर रहा है और हर ब्लॉक एक कार्य को 11 से 11 गहरे काम में रखता है, 11 से 12 संदेश और 4 बजे के एक ब्लॉक के एक ब्लॉक है. यह एक मिनट से अधिक है क्योंकि यह प्राकृतिक स्वाभाविक स्वाभाविक स्वाभाविक स्वाभाविक पैमाने और तेजी से काम करने के साथ जारी है. प्रत्येक दिन, और एक मानसिक रूप से काम करने के लिए एक मानसिक रूप से तेजी से काम करने के लिए एक मानसिक रूप से काम करने के लिए एक मानसिक रूप से एक कार्यक्रम है.

समयरेखा में प्रथम घड़ी लंगर बनाने के लिए, समय क्षेत्र की दूरी तय करने के लिए, और उसके बीच की दूरी तय कर दी गई है. सुबह की अवधि सामान्यतः स्वर्ण ब्लॉक है और दिन के सबसे महत्वपूर्ण कार्य में आबंटित किया जाना चाहिए.

ब्लॉकिंग में दो नियमों का पालन करें: सबसे पहले, मस्तिष्क बिना आराम के और अगले ब्लॉक की गुणवत्ता में सबसे अधिक ब्लॉक रखें. दूसरा, अपने सबसे गर्म घंटे में सबसे अधिक ब्लॉक रखना; यह सुबह है लेकिन अधिकतर लोगों के लिए रात की शाम यह है. स्वाशाचित से अधिक ज्ञान, और आप अपने स्वयं के परीक्षण के साथ यहाँ दो सप्ताह के साथ समय का पता लगाना.

वास्तविक समय और अधिक भरोसे.

समय की सबसे बड़ी गलती है, हमें लगता है कि हर काम वास्तविक समय लेता है. इंच का सटीक नियम है: प्रत्येक कार्य के लिए एक 50% समय सेट प्रत्येक कार्य के लिए मूल अनुमान से अधिक समय सेट करें. यदि आप रिपोर्ट दो घंटे लगते हैं, केवल तीन घंटे. यह कहना ही नहीं है कि यह नंबर केवल देरी नहीं है लेकिन यह तनाव कम करता है क्योंकि आप हमेशा के लिए समय के लिए आता है. लोग हमेशा देर के लिए एक ही समय के लिए नहीं आते हैं, जो आम तौर पर एक ही मुश्किल है.

अधिक यथार्थ के लिए, वास्तविक समय के दो सप्ताह के काम ले लो और इसे अपने अनुमान के लिए तुलना करें. वहाँ आम तौर पर एक सतत पैटर्न है, आप हमेशा 30% कम अनुमान है. जब आप अपने त्रुटि दर पता है, आप हर अनुमान और कार्यक्रम यथार्थवादी बन जाते हैं.

आखिरी बात है कि हम रात से पहले घड़ी सेट करने के लिए है, सुबह नहीं, क्योंकि रात अधिक शांति और यथार्थ है. जब आप समय सीमा, पहले तय किए गए लंगर, फिर तीन महत्वपूर्ण कार्य, और अंत में पूछें कि क्या यह एक सामान्य मनुष्य के साथ हो रहा है. यदि नहीं, तो दूर या किसी भी चीज़ को कम करने के लिए साहस, एक बात है, अधिक महत्वपूर्ण कला की तुलना में अधिक है.

सभाओं में समय पर काम कीजिए और फिर याद रखिए ।

समय - समय पर काम करना होता है कि एक नियत पंक्ति हो और अगर समय पर नहीं किया होता, तो वे पैसा खर्च करते हैं; काम के सत्र से और एक चिकित्सा प्रबन्ध से एक भुगतान और एक चिकित्सा योजना का खर्च होता है ।

सभा का शेड्‌यूल, हाज़िर लोगों को रजिस्टर करने से है ।

जब एक बैठक का निरीक्षण किया जाता है, इसे तुरंत सौर तिथि, आरंभ समय, स्थान या आभासी कड़ी के साथ रिकार्ड किया जाता है. यह तत्काल रिकार्डिंग सबसे सामान्य विपत्ति, दो-एक मिनटों को रोकता है, क्योंकि समय दिखाता है कि समय पूरा है.

प्रत्येक सत्र के लिए कम से कम दो अनुस्मारकों को रखें: एक दिन पहले या कुछ घंटे पहले, और एक घंटा आने से पहले. पहला स्मरण आपको पिछले कार्य में फंसने से रोकता है. यदि सत्र आभासी है तो वर्णन में लॉगइन लिंक छोड़ दें ताकि आप स्मरण के साथ नियंत्रण रखे. यदि स्मरण रखे तो यह अनुस्मारकों के साथ जाने से पहले, और अधिक समय छोड़ दें.

सभा के बाद तीन मिनट के लिए : क्या तय किया गया है, जो अगले चरण है और जब. इन अगले कदमों को एक विशिष्ट तारीख या सभा के साथ एक नए कार्यक्रम के रूप में दर्ज करें. अनेक सभाओं गलत कारणों के लिए आयोजित नहीं किया जाएगा लेकिन असफल होने के लिए असफल होने के लिए लागू किया जाएगा. पारररल आप अगले कदम रिकॉर्ड कर सकते हैं और जब तक सत्र की कार्रवाई पूरी नहीं हो जाएगी.

परियोजना में विलम्बित कार्य:

जैसे कि भुगतान, बीमा विस्तार, कथनों का विस्तार, जाँच का विस्तार, और परीक्षण का संग्रह शांति से हत्या है क्योंकि उन्हें अंतिम दिन तक याद रखा जाता है और फिर संकट हो जाता है। इसका समाधान प्रत्येक देरी के लिए दो तिथि है। सामान्य युग की तारीख और चेतावनी की तारीख को कुछ दिनों पहले, यदि मृत माह के लिए, तीसरे महीने के लिए चेतावनी दी जानी चाहिए।

महत्वपूर्ण मृत रेखाओं के लिए, काम को छोटे चरणों में तोड़ दो और प्रत्येक कदम अपने मृत चरणों में. उदाहरण के लिए, एक परियोजना है जो महीने के अंत में दी जाती है हर सप्ताह चार घंटे में चार इंच विभाजित है. इस भंग रात की जाँच से बाहर निकलने से, जहां सब कुछ खत्म हो जाता है.

साप्ताहिक समीक्षा में मृत scuting और पूछना अगले दो हफ्तों में क्या मृत sclus होगा. यह दूसरा मंच देखने से बचे रहने और तैयार करने के लिए एक अवसर प्रदान करता है. अक्ष पूल्स पर सभी कार्यक्रम आगे देख रहे हैं और मृत lines पास हैं. दो सप्ताह के लिए समीक्षा के लिए और प्रत्येक कदम की पहचान करने के लिए इस्तेमाल किया गया.

स्मार्ट मेमोरी: क्या, कब और कितनी बार

अच्छी याददाश्त तीन विशेषताओं की है: यह समय पर आता है, यह कुछ महत्वपूर्ण है, और यह कार्य के लिए जुड़ा है. पहले यह सेट करने के लिए, पहले, यह सेट करने के लिए, पहले, अगर यह वास्तव में एक अनुस्मारक की जरूरत है या नियमित रूप से सेट किया जाता है. वहाँ आम तौर पर एक अनुस्मारक नहीं है, और देखने के लिए यह सूची पर पर्याप्त है. लेकिन बैठक, और निश्चित रूप से उन्हें एक याद है क्योंकि यह निश्चित रूप से नहीं देखने की जरूरत है कि बारिश की घोषणा करने के लिए सभी लोगों को समाप्त हो जाती है. यह सब कुछ भी नहीं है, यह है कि वे इस घोषणा के लिए शुरू होता है. यह एक बात है, और यह एक बात की घोषणा के लिए शुरू होता है कि सभी लोगों को नज़र रखना.

कार्य के अनुसार, स्मरण के लिए समय नियत करें: सभा के पहले से एक घंटा पहले, एक घंटा पहले, 15 मिनट पहले एक आम सभा के लिए, एक आम मीटिंग के लिए 15 मिनट पहले, और महत्वपूर्ण सुबह के लिए. महत्वपूर्ण कार्य के लिए दो लगातार स्मरण रखा ताकि पहले दूसरे कदम में न देखे. जब दूसरा रास्ता आता है तो इन्हें एक बार फिर जमा किया जाता है. एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर ये नियम के बाद एक बार फिर शुरू होता है.

अक्षपरन, घड़ी आधारित अनुस्मारक समाप्ति प्रोग्रामों के लिए सक्रिय हैं, और क्योंकि वेब एप्लाइन्ड, सूचना ब्राउज़र से बाहर भेजा जा सकता है. सौर तारीख़ और जारी रखने के लिए भी समय निकालने में मदद करता है. हम सलाह देते हैं कि आप तीन महत्वपूर्ण सत्र और दो मृत स्तर तय करें और आपके व्यवहार और आपके व्यवहार को सीमित करें.

रोज़मर्रा की ज़िंदगी क्या है और हम इसे कैसे बनाते हैं?

हर दिन का शेड्‌यूल एक - साथ पूरा किया जाता है और हर दिन लगभग एक - एक काम पूरा होता है ।

क्या बात एक इंसान को पसंद आ सकती है और वह इसे क्यों पसंद करता है?

मानव मस्तिष्क को प्यार करता है क्योंकि हर निर्णय ऊर्जा को नष्ट करता है, और Rocing का मतलब है अपिंग निर्णय. जब सुबह का उपयोग होता है आप अब नहीं चलते हैं या हर सुबह चलते हैं, आप बस चलते हैं. अनुसंधान दिखाता है कि एक सरल आदत औसत पर लगातार अभ्यास के बारे में लेता है, लेकिन उसके बाद, यह लगभग अप्रयोग में है.

एक अच्छा व्यवहार तीन विशेषताओं के साथ है: स्पष्ट, मतलब यह वास्तव में जानता है कि कब और कहाँ कुछ करना है, छोटा, मतलब यह इतना आसान शुरू होता है कि यह एक बहाना नहीं है, और एक संकेत से जुड़ा हुआ है कि यह पिछले स्थिर कार्य के बाद किया है। उदाहरण के लिए, एक सुबह, 10 मिनट के बाद, कसरत के बाद, या 20 मिनट के बाद, के भोजन के बाद, या रात के समय के समय का अध्ययन करने के बाद, यह पता चलता है।

अक्षन में, कसरत एक सूत्र के साथ बार- बार दोहराया जाता है और हर दिन को साफ रूप से दर्ज नहीं किया जाना चाहिए. यह परिभाषित करने के लिए पर्याप्त है कि एक बार जब कार्यक्रम दोहराया जाता है हर दिन, दो दिन, जैसे कि सप्ताह के एक विशेष दिन, जैसे रविवार या साप्ताहिक के दिन, यह स्वचालित रूप से कैलेंडर में आता है. यह नियम के मानसिक लोड को समाप्त करेगा और अगले भाग में चला जाएगा, हम जानते हैं कि कैसे एक पूर्ण उदाहरण है. हम सभी एक उदाहरण है जो वास्तव में एक सूत्र के साथ पूरी तरह से तैयार हैं. हम जानते हैं कि यह एक पूर्ण रूप में एक उदाहरण है कि हम एक उदाहरण है जो पूरी तरह से तैयार हैं.

सुबह और रात का दिन: दिन के सोने के दो लंगर

अगर आप सिर्फ दो घंटे का खाना बनाना चाहते हैं, तो सुबह का खाना बनाना और रात का खाना बनाना चाहते हैं क्योंकि ये दोनों लंगर पूरे दिन चलते रहते हैं ।

रात का कामकाज एक निश्चित क्रम में कल है: आज की योजना, योजना, कल के लिए अपने कपड़े और बैग तैयार. यह अभ्यास दो महान बातें करता है: यह दिन और शांत करता है, और यह सुबह एक निर्णय के बिना शुरू करने के लिए तैयारी करता है. हम पहली रात योजना का दस का नमूना है, इस रात के कार्यक्रम में.

इन दो कार्यों को बनाने के लिए छोटे और धीरे से शुरू करें। पहले सप्ताह बस एक निश्चित घड़ी में जाग शुरू करें और अपने निर्धारित समय शुरू करें; दूसरे सप्ताह दस मिनट सुबह अभ्यास. इस धीरे धीरे - धीरे बढ़ता जाना थकान और त्याग. रिकार्ड हर एक अनुसंत्र के साथ दिन बार बार बार बार बार दोहराता है ताकि यह हर दिन की अवधि के लिए आता है और अधिक की जाँच करने के लिए।

कानून और कानून की आदत कभी एक पंक्ति में दो बार नहीं आती ।

अभ्यास का सबसे बड़ा दुश्मन है एक तूफान की शुरुआत, जिसका मतलब है कि आप एक ही समय पर पांच नई आदतों शुरू करने का निर्णय करते हैं और फिर चार दिनों के बाद छोड़ दिया। नियम है: सिर्फ एक नया नियम है। जब पहली समारोह स्वचालित रूप से समाप्त हो जाता है, तो दूसरे पर जाना। यह बहुत कठिन है, लेकिन यह तेजी से करने के लिए है वहाँ लाने के लिए। और यह सबसे तेजी से एक तरह है। और यह एक बहुत ही तेजी से है। और यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण तरीका है कि आप के लिए एक बार में एक बार फिर से शुरू करने के लिए शुरू करने के लिए। और फिर, आप एक बार फिर से एक बार फिर से बाहर से बाहर की तरह से शुरू करने के लिए जा रहे हैं। तो यह एक बार फिर, आप के लिए जा रहे हैं।

दिनों के लिए जब आप इसे करने के लिए महसूस नहीं कर रहे हैं, प्रत्येक पूर्व रूप में की सीमा की परिभाषा दें. उदाहरण के लिए, अभ्यास का पूरा संस्करण 30 मिनट है, लेकिन सीमा संस्करण केवल पांच मिनट चौड़ा है. नियम है कि श्रृंखला नहीं तोड़नी चाहिए और सीमा संस्करण सीमा scent. यह एक सरल चाल है, और जारी रखने के बीच अंतर है, क्योंकि सबसे अच्छा दिनों में, सबसे अच्छा नहीं है.

Siscas नियम है: दो दिन के लिए दो नहीं छोड़. एक दिन छोड़ने का यह संभव है और यह एक पंक्ति में, लेकिन दो दिन एक नई बुरी आदत की शुरुआत है. यदि आप अपने रोज़मर्रा के दिन को खो दिया है, यकीन है कि आज एक न्यूनतम संस्करण के साथ यह करने के लिए सुनिश्चित करें. इस नियम को गंभीरता से लेना क्योंकि अधिकांश एक के साथ मरने के लिए एक पल के साथ नहीं मर जाता है, लेकिन एक पल के लिए एक पल के लिए एक मिनट के लिए एक मिनट के लिए एक मिनट के लिए एक बार फिर से अधिक.

कसरत करने और जंजीरों को मनाने की प्रगति के बाद

सबसे आसान तरीका है कि आज के दैनिक जाँच के लिए है कि सफल दिनों की श्रृंखला दिखाता है। हर सप्ताह की बैठक में श्रृंखला पर देखो: जो नित्य की तरह, जो आदत थी, जो लंगड़ा था, और क्यों. यह साप्ताहिक समीक्षा एक आरंभिक समीक्षा प्रणाली है कि आदत की मृत्यु को रोक देता है।

सफल जंजीरों के लिए, छोटे, छोटे, लेकिन सरल, पुष्टि. सात दिनों के बाद, अपने आप पर गर्व करो, और 30 दिनों के बाद भी, एक असली पुरस्कार देना. मस्तिष्क प्रतिफल के साथ सीखने के लिए, और जो अच्छे अंतिम लग रहा है. यह ग़लती नहीं है कि पूर्णता के लिए, लेकिन एक प्रमोदंशंस का लक्ष्य है. यदि आप 25 दिनों में सफल रहे हैं, यह एक महान नहीं है, लेकिन एक महान जीत जीत, एक महान जीत नहीं है.

याद रखो, कसरत, कपड़े की तरह, कभी कभी कभी अटकता है और मरम्मत की जरूरत होती है. मुझसे हर महीने पूछो कि यह आदत अभी भी मेरा उद्देश्य सेवा करता है या अगर मैं अभी भी यह आदत से रखता है. एक शेड्‌यूल के साथ एक और काम नहीं करता है कि एक नए समारोह के साथ.

फिर से कोशिश करें: पति - पत्नी और व्यक्‍ति, रविवार और साप्ताहिक

जीवन का एक बड़ा हिस्सा, 'अंग्रेजी, भाषा वर्ग, साप्ताहिक खरीदारी, टीम सभाओं, टीम सभाओं, और पारिवारिक सभाओं का भुगतान किया जाता है. यदि आप इन सभी सप्ताह में अकेले ही लिखते हैं, समय बर्बाद होता है और रहने की संभावना उच्च है. समाधान है एक अनुसंसाव के साथ एक बार वर्णन करने के लिए, ताकि पंचांग भाग को स्वचालित रूप से सीख सकें. यह केवल चार अपवादों को ही सीमित कर रहे हैं. यह एक बार बार बार बार बार जब केवल चार बार फिर से एक बार फिर से एक बार फिर से एक बार फिर से एक बार फिर से अभ्यास करने के लिए और एक बार फिर से एक बार फिर से अभ्यास करने के लिए. यह एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर एक बार फिर से किया गया है.

रोज़ - रोज़ दोहराव: पंचांग की छपाई

दैनिक दोहराव के लिए है कि हर दिन, सुबह अभ्यास की तरह, रात का अध्ययन, कल का शेड्‌यूल और दवा. आपको एक बार एक सारणी बनाना है और हर दिन एक बार फिर एक बार फिर एक दिन में आने के लिए छोड़ देना है. इसका मतलब है 30 बार लिखना, आप एक महीने में 30 बार लिखना और आप को एक महीने की जाँच करना.

यह सप्ताह के एक विशेष दिन में हो रही बातों के लिए एक साप्ताहिक दोहरा दोहरा है, शनिवार, मंगलवार और मंगलवार के दिन की सभाओं की तरह बैठकों की भाषा, और साप्ताहिक खरीदारी के लिए एक ही सवाल है. यह बिल्कुल एक ही सवाल के लिए बनाया गया है कि कई लोग पूछते हैं: मैं हर सप्ताह एक रविवार वर्ग को फिर से शुरू कर रहा हूँ.

बेहतर प्रबंधन के लिए, गुरुवार मीटिंग में सभी साप्ताहिक रिकरेशनों की समीक्षा करें और पूछें कि क्या हो रहा है अगले सप्ताह और कौन सा एक अपवाद है. इस पांच मिनट की समीक्षा सामान्य रिट रिशनरवेशन के साथ सामान्य रिशनरवेशन बग को रोक देगा कि सप्ताह बंद है. वे वर्ष में अपवादों को बदलने के लिए. तो वे लोग, ताकि आप नहीं मिल रहे हैं.

जोड़ा दिन: एक-पंक्ति के लिए लोकप्रिय सूत्र

जीवन की कई योजनाओं में: जोड़े दिन क्लब, एक दिन बल वर्ग, एक दिन meds, और चक्र शिफ्ट. इन सभी प्रकार से एक सपना है क्योंकि आप सौर कैलेंडर की गणना और जोड़ी के दिनों को समझते हैं. जोड़ी अनुवरपण बिल्कुल इस जोड़े के लिए बनाया है: एक बार आप एक जोड़ी के लिए एक या बाहर बैठने की योजना बना रहे हैं. आप दोनों दिनों में एक ही बार में एक बार में एक बार और एक ही बार में एक बार में एक बार में एक बार और वे दोनों के साथ बैठे हैं.

उदाहरण के लिए, श्री मोमममममम मंगलवार और गुरुवार के क्लब में जाता है, लेकिन श्रीमती शिना एक जोड़ा निर्धारित करता है क्योंकि उसकी शिफ्ट एक जोड़े के लिए है. श्रीमती शिना, वह दो योजना सेट करता है और व्यक्ति के दिन पर चलने के लिए. प्रत्येक अपने ही दिन में, और आज के प्रत्येक व्यक्ति के साथ दर्ज है, और बस एक व्यक्ति के लिए एक व्यक्ति के लिए एक व्यक्ति को स्पष्ट बात दिखा देगा. यह हर दिन में एक व्यक्ति के लिए एक व्यक्ति को स्पष्ट बात है, और आप को एक व्यक्ति के लिए एक व्यक्ति के लिए एक व्यक्ति के लिए है कि कल एक व्यक्ति के लिए एक दैनिक समय है.

जोड़े सूत्र के बारे में प्रमुख बिंदु यह है कि 30 सप्ताह के उपवास महीने कभी - कभी दो दिन लेते हैं या इसलिए, आपको पता होना चाहिए कि प्रणाली कैसे काम करती है. सबसे अच्छा काम करने के लिए है मछलियों को एक महीने में देखने के लिए, जोड़ी दोहरा दोहरा दोहराता है और समायोजन करने के लिए. यह एक बार बार फिर से जाँच की जानी चाहिए. यह एक बार बार जब यह ठीक हो जाए तो ठीक है, ठीक है, ठीक है, ठीक है, ठीक है, ठीक है, ठीक है, ठीक है, ठीक है, दो बार बार जब तक काम करने के लिए, दो बार के लिए, दो बार उपवास करने के लिए, दो बार के लिए समय की आवृत्तियों को याद रखने के लिए.

सप्ताह का दिन और वास्तविक जीवन सूत्रों का संयोजन।

सप्ताह के लिए सप्ताह के एक विशेष दिन का मतलब है, शुक्रवार की बैठकों की तरह हर सप्ताह की बैठकों की तरह, शनिवार की रिपोर्ट, और प्रत्येक महीने की पहली वित्तीय समीक्षा. कई लोग पूछते हैं कि कैसे एक रविवार की सारणी का प्रबंधन करें, और जवाब है: आप एक सप्ताह के दिन सप्ताह के लिए एक ही बार फिर से खर्च करें. यह सिर्फ एक बार फिर से अधिक सही है क्योंकि यह एक संख्या कहा जाता है, यह एक दिन है, जब आप एक सप्ताह में एक सप्ताह के लिए एक सप्ताह का एक विशेष समय तय किया जाता है.

वास्तविक जीवन में, आम तौर पर कई सूत्र हैं जो एक ही समय में सक्रिय हैं, और कला सही है. एक परिपूर्ण उदाहरण है श्रीमती लूथर एक कर्मचारी है, और उसकी प्रणाली है: दैनिक व्यायाम, रविवार और मंगलवार भाषा के एक जोड़े, हर महीने खरीदारी, और हर महीने की अपनी प्रतियाँ. प्रत्येक बार दर्ज की गई है, और हर दिन वह केवल अपने ही दिन के साथ दर्ज की गई है, और हर दिन वह कार्य्य चर चरनी में है. वह केवल एक बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार जब वह कार्य करती है, वह केवल चर. वह अपने आप को दिखा रही है कि वह केवल एक साथ है, और एक बार जब वह अपने कार्य चर की जगह में शामिल है, और एक बार में है, और एक बार जब वह अपने आप को एक साथ है, और एक बार में एक बार में एक बार फिर से शुरू किया गया है, और एक बार जब वह एक बार में एक बार में एक बार फिर से अधिक बार, और अधिक बार फिर से अधिक बार, और अधिक घंटे के लिए जा रहा है, और अधिक घंटे के लिए जा रहा है, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक, और अधिक, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक समय में एक बार, और अधिक घंटे के लिए एक बार, और अधिक समय के लिए, और अधिक घंटे के लिए एक बार, और अधिक, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक, और अधिक, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए जा रहा है, और अधिक समय के लिए जा रहा है, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार में एक बार, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए एक बार में एक बार, और अधिक समय में एक बार, और अधिक समय के लिए एक बार, और अधिक समय में एक बार, और अधिक समय के लिए, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक घंटे के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के लिए, और अधिक समय के

शुरू करने के लिए, आज बार - बार अपने कार्यों की सूची लिखिए और प्रत्येक सूत्र के साथ निर्धारित कीजिए: प्रतिदिन, साप्ताहिक, सप्ताह, या साथ ही साथ जोड़े को भी. फिर उन्हें सही सूत्र के साथ एक करके रिकार्ड कीजिए; पूरी प्रक्रिया आधी घंटे से कम होती है लेकिन पूरा होने के लिए महीने लगते हैं.

स्थिर व्यवस्था का व्यावहारिक निष्कर्ष तथा प्रारंभ

इस स्तंभ में, हम निजी योजना का पूरा रास्ता ले रहे हैं एक दिन की योजना बनाने से पहले कैसे काम का समय तय करने के लिए. अब आप पहेली के सभी टुकड़े हैं: तीन महत्वपूर्ण कार्य, Eensersssss, प्राथमिकता, याद, बैठक, याद, और उद्देश्य. यह अंतिम भाग उन्हें एक 30 दिन शुरू करने की योजना में बदल जाता है क्या कल सुबह शुरू करने के लिए.

कल सुबह से 30 दिन सड़कमैप.

पहले सप्ताह दो अभ्यास बनाते हैं: हर रात दस मिनट के लिए अपने निर्धारित समय का दस मिनट ले लो और हर सुबह तीन महत्वपूर्ण चीजें करें. इन दोनों आदतों में 80% है पूरे सिस्टम प्रभाव, और बाकी सजावट हैं. पहले सप्ताह के अंत में, आप सफल रहे हैं दिन की गणना करें, अगर यह पाँच दिनों के ऊपर था, आप दूसरे सप्ताह के लिए तैयार हैं.

इन 30 दिनों के दौरान, पूर्णतावाद पर प्रतिबंध लगाया गया और बस एक दिन जब तीन कार्यों का केवल दो ही काम सफल हुआ, दिन सफल नहीं हुआ, बल्कि दिन सफल नहीं हुआ ।

इस सड़कमैप के लिए उपकरण अक्ष है: scentssssse और serting के साथ फिट रूप में, आज तीन महत्वपूर्ण कार्य और समय समय के साथ, पूरी तरह से देखने के लिए सभी योजना पृष्ठ, प्राथमिकता सूची के खिलाफ, चार इंच जांच, रेइन जांच के साथ, घंटे जांच, और जीवन समय, एक ऑफ़लाइन संस्करण के रूप में, और कोई त्वरित ऑफ़लाइन संस्करण के रूप में और कोई भी त्वरित लॉग के रूप में नहीं बस कल के साथ, आपके तंत्र की पहली सुबह है.

अपने अगले कदम इस पाका में है.

यह लेख हहहिकर है और तीन विशिष्ट गाइड प्रदान करता है, जिनमें से प्रत्येक भी बहुत गहराई में कौशल का उपयोग करता है. इस हब में अगले कदम तीन बातें हैं: एक घड़ी सारणी है कि समय की दूरी और समय की जाँच की कला सिखाता है, कार्य प्रबंधन है कि सप्ताह के लिए उन्नत और वज़न तकनीकों को खोलता है, और एक दिन का काम पूरा करने के लिए जटिल और अधिक जटिल और अधिक जटिल और अधिक श्रृंखला के साथ और अधिक जटिल तरीकों के साथ।

अगर समय का पाबंद होना मुश्‍किल है, तो एक प्राथमिकता का चुनाव करना आपको जवाब देगा; और यदि आग्रह किया जाए तो एक दैनिक अनुसंयोगी सीधी सलाह आपके लिए सही है ।